B
Oktober 2026 · Patch 7.3b
Tank · SUPPORT

Alistar Wild Rift Best-Build-Guide

Engage tank build for the second wave: Alistar is not only there to press the first buttons, but to absorb the answer that follows and keep enough presence to protect the backline afterward. The build must therefore smooth the transition from entering the fight to the peel phase that comes immediately after.

★ SUPPORT Tier B
SCHADEN
UTIL
TANK
DIFF
Win 49.8% #48 · ↑2pt
Pick 3.9% #20
Ban 0.5% #98

Builds — offizielle CN-Server-Daten (Patch 7.3)

Warum diese Daten? →
Plated Steelcaps
Empfohlene StiefelPlated Steelcaps
Ice Tyrant
Empfohlene Runen: Ice TyrantFortitudeSecond WindOvergrowthHextech Flashtraption

Stärke im Vergleich zum Roster

Anteil des Rosters, den dieser Champion in jeder Spielphase übertrifft.

Early (Stufe 1-5)52 %
Mid (Stufe 6-10)57 %
Late (Stufe 11-15)64 %
Skaliert ins Lategame– – Roster-Durchschnitt
Lv 2 W Rang 1Lv 4 Q Rang 2Lv 6 Bulwark of the Mountain

50 % = Durchschnitt des Rosters zu diesem Zeitpunkt, 90 % = unter den Stärksten. Die drei Phasen stammen aus dem redaktionellen Tempo-Raster der Seite (Early/Mid/Late, bewertet über 142 Champions); die Kurve Stufe für Stufe ergänzt die berechneten Spikes dieses Builds — Ultimate, fertige Items — um höchstens ±8 Punkte.

Situative Anpassungen

Thornmail
ThornmailGegen Heilung (Soraka, Aatrox, Lifesteal…)
Divine Sunderer
Divine SundererGegen 2+ Tanks / HP-Stacker
Death's Dance
Death's DanceGegen AD-Burst (Assassinen, Zed, Rengar…)
Kaenic Rookern
Kaenic RookernGegen AP-Burst (Syndra, Fizz, Evelynn…)
Stridebreaker
StridebreakerGegen hohe Mobilität — anstelle von Locket of the Iron Solari

Anpassungen je Gegner

Deine schwersten Matchups in dieser Rolle und das Item aus deiner situativen Liste, das darauf antwortet.

Derselbe Berater im Draft (das MVP-Blatt wendet ihn auf deinen echten Draft an) und in Ask Nexus, das die Wahl erklärt. Auf den Counter-Seiten: die Variante gegen jeden Counter-Pick.

Skill-Reihenfolge & Runen — Hintergrundanalyse

Skill-Reihenfolge und Runenwahl erklärt, aus unserer ausführlichen Kit-Analyse (Patch 7.0e). Die Fähigkeitswerte stammen aus Patch 7.3; aktuelle Items findest du im Abschnitt oben.

Alistar must survive after engaging to generate value. Build maximizes durability and frontline presence.

Fähigkeiten-Reihenfolge

Q›W›E
Passiv
Passiv Triumphant Roar
Abklingzeit
40 s
Q
Pulverize
1467
Abklingzeit
13 / 12 / 10 / 9 s
Manakosten
65 / 70 / 75 / 80
Base damage
60 / 110 / 160 / 210
Skalierung
50% AP
W
Headbutt
281011
Abklingzeit
13 / 12 / 10 / 9 s
Manakosten
65 / 70 / 75 / 80
Base damage
50 / 120 / 190 / 260
Skalierung
60% AP
E
Trample
3121415
Abklingzeit
11 / 11 / 10 / 10 s
Manakosten
50 / 60 / 70 / 80
Base damage
100 / 150 / 200 / 250
Skalierung
40% AP
R
Unbreakable Will
5913
Abklingzeit
75 / 65 / 55 s
Manakosten
100 / 100 / 100
Damage reduction
55% / 65% / 75%

Tippe auf eine Fähigkeit für die Werte pro Rang. Quelle: offizielle Tencent-Daten (chinesischer Server), Patch 7.3 – können dem globalen Server um einen Subpatch voraus sein oder hinterherhinken.

Runen

Ice Tyrant
Ice Tyrant

Every W-Q combo triggers the freeze zone — the target stays in your CC range while your resists spike mid-engage.

Fortitude
Fortitude

Your engages put you inside the whole enemy team, so the per-enemy resist bonus is always maxed.

Second Wind
Second Wind

Heals back poke between engage windows — doubled for melee, made for an all-in support.

Overgrowth
Overgrowth

Takes advantage of longevity in lane to accumulate of the HP and tank up more.

Hextech Flashtraption
Hextech Flashtraption

Enables flash stealthy to surprise with the combo W+Q from unexpected angles unexpected.

Situationsbedingte Runen

Gegen Poke
Bone Plating Bone Plating
›
Second Wind Second Wind
Gegen CC
Overgrowth Overgrowth
›
Perseverance Perseverance